大家都知道，我国的玉文化源远流长，但是玉在人们心目中有着非比寻常的意义，往小的来说它取决于皑皑雪山，被认为最具有天地精华的上天之石、天地之精；往大了说一点，玉乃是上古神话的吉祥之物，有着“玉能贵人，更能养人”的美好寓意，今天我们就来聊聊戴玉的好处。
戴玉的好处
1.戴玉可以静心
舒缓心情是长期戴玉的好处之一，天然玉石都可以呈现出非常迷人、柔和的色泽，并且手感细腻、温润，长期戴玉时，从视觉上和触感上都可以让佩戴者紧张、焦虑的情绪得到舒缓。
同时玉之美，美在德行与灵性，养玉在身，或佩戴，或把玩，或静观，可以让人镇定身心，宁神而静志，养玉在心，可以让人淡泊名利，宁静而致远。
2.玉可以传世
被一代一代流传下来的不是玉石，而是玉石本身的收藏价值。古时女儿出嫁，做母亲的总会翻出压箱底的一个玉镯子给女儿做嫁妆，而等这个女儿成为母亲也有个待嫁的女儿时候，玉镯子又被传给了这一代，这种传承，不仅是血浓于水的家族印记，还有玉石传世的增值保值功能。
3.戴玉可以消暑
和田玉冬能温润夏能消暑，导热性很好，灵性十足。唐代，每到夏天，杨贵妃苦不堪言，为此，唐玄宗想了一个办法，让杨贵妃口含一个用于消暑清凉的小玉鱼儿。
自此以后，夏天对杨贵妃来说，再也不是一个是儿了。古时候的人很注重养生，对于养生所用之物也是很讲究，每到酷暑之夏，玉枕、玉镯、玉床、玉挂件、玉把件都是消暑良品。当然，只有有钱人家才能消耗的起。
4.戴玉可以彰显品位
君子无故玉不去身，从皇玉王玉到士大夫玉，玉一直都是君子身份的象征，玉是古人品位与修养的象征。尤其是白玉籽料，在古代，只有出身高贵、富贵家族的人才有资格佩戴，且古人根据和田玉的颜色玉质排名是极为讲究的，一般的人家根本没有资格和能力佩玉。
5.投资
除了炒股炒房炒黄金，别说你还不知道炒玉啊，乱世黄金盛世玉，大家现在不差钱，差的是投资的渠道，生活水平上来了，人们的玉文化意识也逐渐复苏，玉石已经成为当下投资的热门对象。
长期戴玉的功效
1、滋养身体
滋养身体长期戴玉的主要功效之一，天然形成的玉都含有大量矿物质和微量元素，长期将玉戴在身上时，人体可以逐渐将这些矿物质和微量元素吸收。
2、促进血液循环
长期戴玉也有促进血液循环的功效，长期将玉戴在身上可以不断对皮肤造成刺激，而在玉的刺激作用下，局部皮肤下的血液循环也能变得更加通畅。
3、物理按摩
长期将玉戴在身上时，玉可以和皮肤不断产生摩擦，而摩擦的同时也是在对局部皮肤进行物理按摩，皮肤下的肌肉在一定程度上也能得到放松。
女性戴玉好处
1.女性戴玉有保健作用
古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。玉埋藏地下几千年或是上亿年，玉中含有大量矿物元素，所以人们常说人养玉玉养人。
如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮。如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用。
譬如女士戴玉的手镯通常带左手，因为对心脏有好处。玉为枕而脑聪，古代皇帝就喜欢用玉做枕头，向中国古代长寿的皇帝都久用玉枕。而且像《本草纲目》也有对玉保健作用的介绍。
2.女性戴玉能养生健体
古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热，平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”
因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，而宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑。
3.女性戴玉能预防疾病
玉的养生机理已经被现代科学所证实，据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。
故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此。倘佩带玉手镯长期的良性按摩，不仅能被动除视力模糊之疾，而且可以蓄元气，养精神。
